En été, notre peau peut être exposée aux effets néfastes de nombreux facteurs environnementaux, notamment les rayons UV. Bien que les bains de soleil soient agréables, réchauffent le corps et améliorent l'humeur, ils peuvent aussi avoir des effets néfastes. L'un d'eux est le vieillissement accéléré de la peau exposée aux effets néfastes du rayonnement solaire, aussi appelé photovieillissement. Les rayons UV détruisent les fibres de collagène et peuvent provoquer des cancers. Ils peuvent également être responsables d'allergies cutanées. Ils peuvent également provoquer des coups de soleil, aussi appelés érythèmes solaires. Cette réaction apparaît 12 à 24 heures après l'exposition au soleil.
Les effets positifs de l'exposition au soleil
Il ne faut cependant pas diaboliser le rayonnement solaire , car il a également de nombreux effets positifs sur notre organisme. Il favorise notamment la synthèse de vitamine D3, réduisant ainsi le risque d'ostéoporose. L'exposition au soleil peut également améliorer considérablement notre humeur.
Il est conseillé d'utiliser les bains de soleil avec prudence et, en cas d'exposition prolongée au soleil, de veiller à une protection adéquate de la peau.
Qu’est-ce que le rayonnement UV et comment fonctionne-t-il ?
Le rayonnement UV du soleil est divisé en trois types : UVA, UVB et UVC.
La grande majorité des rayons UV , jusqu'à 95 %, sont des rayons UVA , qui atteignent le derme. Ils traversent les nuages, les fenêtres et le brouillard sans provoquer de réactions visibles. Les rayons UVA agissent silencieusement et de manière destructrice sur la peau, provoquant le photovieillissement, la dégradation des protéines de collagène et d'élastine, et un stress oxydatif.
Les rayons UVB sont responsables du bronzage, des rougeurs et des coups de soleil. Ce type de rayonnement représente 5 % des rayons UV atteignant la Terre. Il stimule la production de mélanine.
Le rayonnement UVC est arrêté par la couche d’ozone terrestre.
Les cosmétiques modernes protègent à la fois contre les rayons UVA et UVB.
Qu'est-ce que le SPF ?
L'abréviation SPF figurant sur les produits solaires signifie « facteur de protection solaire ». C'est un indicateur de la protection solaire d'un cosmétique.
Pourquoi la peau devient-elle plus foncée lors du bronzage ?
Pourquoi la peau s'assombrit-elle au soleil ? Il s'agit d'une réaction de défense de l'organisme, qui produit de la mélanine, le pigment cutané, pour empêcher le rayonnement solaire de pénétrer les couches profondes du corps. Cependant, notre peau ne peut pas se défendre efficacement contre une exposition fréquente et prolongée au soleil ; il est donc essentiel d'utiliser des cosmétiques offrant une protection adéquate.
L'histoire des crèmes solaires
L'histoire des crèmes solaires est incroyablement passionnante et remonte à 1928. À l'époque, la première crème solaire utilisait deux ingrédients : le cinnamate de benzyle et le salicylate de benzyle, destinés à protéger des rayons UV. Le premier ingrédient utilisé à grande échelle, l'acide para-aminobenzoïque, est apparu dans les crèmes solaires dans les années 1970.
Cosmétiques de bronzage corporel
Avant de vous exposer au soleil, surtout en été, il est conseillé d'opter pour des laits corporels enrichis en crème solaire . Lors du choix d'un produit, il est important de prêter attention, entre autres, à son indice de protection (FPS). En plus de protéger du soleil, ces produits nourrissent, hydratent et prennent soin de la peau.
Une haute protection contre le rayonnement solaire est assurée, entre autres, par le Baume Protecteur SPF50 de Garnier de la ligne Ambre Solaire (disponible ici ).
Environ 30 minutes avant l'exposition au soleil, appliquez de la crème solaire sur toutes les zones exposées du corps, en insistant sur les grains de beauté. Il est également conseillé de renouveler l'application du produit à chaque sortie de l'eau.
Protection du visage contre les rayons UV
Vous pouvez protéger votre visage des rayons du soleil avec de nombreux produits cosmétiques. Parmi eux, bien sûr, les crèmes visage avec écran solaire. Plus l'indice est élevé, plus la protection solaire est élevée. Ces produits forment une couche protectrice invisible sur la peau. Pour une protection renforcée, optez pour la crème solaire visage Dermatologica Skin Health SPF50 50 ml (disponible ici ), qui offre une protection solaire très efficace et crée une barrière protectrice invisible. Elle combat également les radicaux libres et illumine et lisse le teint en douceur. Grâce aux vitamines C et E, ainsi qu'aux extraits de pépins de raisin et de thé vert, elle possède des propriétés antioxydantes et neutralise les radicaux libres.
Fonds de teint CC et bases de maquillage avec filtres solaires
Pour protéger le visage du soleil, vous pouvez également utiliser des fonds de teint CC avec filtres solaires, comme le Fair Lumene CC Light Face Foundation SPF20 (disponible ici ).
Un autre produit contenant une protection solaire est la base de maquillage Rimmel Fix & Protect avec SPF 25. Ce produit, en plus de lisser, d'hydrater en profondeur et de régénérer la peau, prolonge également la tenue du maquillage grâce à son SPF 25. Ce produit est disponible ici .
Cosmétiques corporels après-soleil
Après une exposition au soleil, il est conseillé d'utiliser des produits après-soleil spécifiques qui apaisent, hydratent et régénèrent la peau. Parmi ceux-ci, on trouve des beurres (comme le Beurre Après-Soleil Régénérant de Nacomi, disponible ici ), des laits (comme le Lait Après-Soleil Sun&More Milk Shake, disponible ici ), des baumes, des crèmes, des sorbets et des lotions. Ces produits protègent la peau du dessèchement. Ils la tonifient, la régénèrent, la revitalisent et la nourrissent. Ces produits contiennent de nombreux ingrédients précieux, notamment : l'extrait d'avoine, qui adoucit la peau, l'extrait de cacao, qui régénère et tonifie, et l'extrait d'aloe vera, qui accélère la régénération et hydrate.
Après l'exposition au soleil, étalez une petite quantité de produit sur la surface de la peau et attendez qu'il soit absorbé.
Des produits après-soleil pas seulement pour la peau
Notre corps n'est pas le seul à mériter un peu de répit après un bain de soleil . Il est également judicieux d'opter pour des soins capillaires après-soleil. Ces produits nourrissent, régénèrent et hydratent parfaitement les cheveux. Ils possèdent également des propriétés antioxydantes et protègent les cheveux colorés. Ils contiennent également des ingrédients précieux comme l'huile d'argan, le chia, l'acide hyaluronique et la kératine. L'un de ces produits est l'excellent spray capillaire après-soleil réparateur Artego Sunrise (disponible ici ).
