La chute de cheveux est un problème grave, généralement difficile à combattre. Elle peut toucher aussi bien les femmes que les hommes. Les causes de la chute de cheveux sont très importantes. Certaines peuvent être complètement éliminées, tandis que d'autres ne peuvent être que minimisées. Quelle que soit la cause, la chute de cheveux nécessite des soins particuliers. Comment en prendre soin correctement ?
Causes de la perte de cheveux
La perte de cheveux peut avoir de nombreuses causes. Dans certains cas, elle peut être génétique, dans d'autres, liée à la santé, et parfois simplement due à des soins capillaires ou à une coiffure inappropriés et nocifs.
Voici les raisons les plus courantes :
- Alimentation inadéquate (manque de nutriments sélectionnés dans l'organisme)
- Certaines maladies chroniques et les médicaments pris pour les traiter
- Troubles hormonaux (par exemple pendant la ménopause ou après une grossesse)
- Stress et fatigue à long terme
- Soins capillaires mal choisis
Un diagnostic professionnel de votre problème capillaire peut être obtenu auprès d'un coiffeur ou, idéalement, d'un trichologue, mais vous devez d'abord déterminer s'il y a lieu de s'inquiéter. Comment reconnaître soi-même une perte de cheveux excessive ?
La perte excessive de cheveux commence lorsque nous perdons plus de 100 fibres par jour. On peut le constater sur la brosse après le peignage, ainsi que dans le bain ou sous la douche après le bain.
Un autre symptôme alarmant est l'apparition de poils de plus en plus nombreux sur les vêtements ou dans la maison, comme sur le canapé. Le dernier signe avant-coureur indiquant la nécessité d'un traitement intensif de renforcement est la croissance visible de poils sur certaines zones du cuir chevelu.
Comment prendre soin des cheveux qui tombent ?
Prendre soin des cheveux clairsemés nécessite l'utilisation de produits capillaires adaptés. Certaines marques de coiffure professionnelles sont spécialisées dans la prévention de la chute des cheveux.
Un bon exemple est la marque Nioxin , qui propose un système de soins complet pour les cheveux clairsemés basé sur trois étapes : lavage (shampoing), nutrition (après-shampoing) et renforcement (traitement).
Un shampooing pour cheveux fins doit avoir une formule douce qui n’irrite pas le cuir chevelu, tout en stimulant la circulation et en renforçant les follicules pileux.
Nous recommandons particulièrement trois shampooings :
- L'Oréal Serioxyl est disponible en versions pour cheveux naturels ou colorés .
- Schwarzkopf BC Scalp Genesis enrichi en L-carnitine et taurine
- Wella SP Men Maxximum est destiné à être utilisé par les hommes.
Le shampoing est essentiel pour lutter contre la chute des cheveux, car la santé du cheveu dépend principalement de l'état du cuir chevelu. Pour compléter votre routine de soins capillaires, utilisez un après-shampoing après chaque lavage pour épaissir la fibre capillaire. L'après-shampoing Serioxyl de L'Oréal est un excellent choix.
Lotions pour le cuir chevelu
La chute des cheveux commence à la racine ; il est donc essentiel de renforcer le cuir chevelu . Les produits appliqués directement sur le cuir chevelu, comme les lotions, sont parfaits à cet effet.
Les soins et ampoules les plus populaires contiennent des ingrédients actifs hautement concentrés. De plus, leur dosage est facile, ce qui simplifie leur application. Les toniques et les sérums sont également efficaces comme lotions pour le cuir chevelu et, comme les soins mentionnés précédemment, ils s'appliquent directement sur le cuir chevelu.
L'un des principaux avantages de tous les après-shampoings est leur absorption rapide et leur utilisation fréquente après le lavage, car ils ne laissent aucun résidu visible. Cependant, une utilisation régulière est essentielle : il est préférable d'effectuer une cure systématique de plusieurs mois, en utilisant les après-shampoings plusieurs fois par semaine. Sujets connexes : cosmétiques efficaces contre la chute des cheveux, facteurs influençant la chute des cheveux, causes, chute de cheveux, comment gérer une chute excessive de cheveux, causes de la chute des cheveux, processus de chute des cheveux, alopécie androgénique, coloration et chute des cheveux.
