L'été est une période difficile pour les cheveux. Ils sont exposés aux températures élevées, au soleil intense, à l'air sec et à l'eau salée ou chlorée. Tout comme en hiver, les cheveux nécessitent des soins et une protection particuliers. Comment prendre soin de ses cheveux en été ? Dans cet article, nous tenterons de répondre à cette question.
L'effet du soleil sur les cheveux
Après seulement quelques jours d'exposition intense au soleil, vous constaterez un léger éclaircissement de vos cheveux . Cet éclaircissement naturel est d'abord une source de satisfaction. Vos cheveux et votre visage gagnent en éclat, paraissant frais et jeunes.
Mais c'est aussi le signe que des processus spécifiques se déroulent dans les cheveux : les cuticules s'ouvrent, les fibres perdent leur humidité, la mélanine (le pigment naturel) s'oxyde et des radicaux libres nocifs se forment.
En conséquence, au fil du temps, les cheveux peuvent devenir secs, ternes, cassants et rugueux au toucher.
Protéger vos cheveux du soleil
Les cheveux naturels et foncés sont les plus résistants au soleil. De même, les cheveux clairs, surtout décolorés ou colorés, sont les plus sensibles aux rayons du soleil. Cependant, quelle que soit la couleur, chacun doit se protéger.
Les produits capillaires offrant une protection UV sont essentiels. Les filtres UVA/UVB sont souvent présents dans les produits capillaires colorés. Ils offrent une double protection : UV et couleur. Cependant, il est important de rappeler que les shampoings, après-shampoings et masques sont rincés et offrent donc une protection indirecte.
Les cosmétiques sans rinçage, tels que les sprays, les brumes, les sérums et les huiles capillaires, offrent une protection solaire directe. Il est conseillé d'avoir ces produits sur soi et de les appliquer régulièrement lors de chaque exposition au soleil.
Il est préférable d'appliquer des produits sans rinçage plusieurs fois par jour pour assurer une protection efficace des cheveux. Si vous n'avez pas de produits anti-UV sous la main, vous pouvez les remplacer par des produits à base de silicone. Un sérum capillaire à base de silicone, par exemple, est une excellente option , car il crée une couche protectrice mécanique sur les fibres.
Astuces simples pour l'été
En plus d'utiliser des produits capillaires avec protection UV, quelques astuces simples à appliquer au quotidien peuvent vous aider à garder vos cheveux en bonne santé pendant l'été. En voici quelques-unes :
- Porter un couvre-chef – un chapeau d’été n’est pas seulement un bel accessoire.
- Attachez vos cheveux : moins vos cheveux sont exposés directement au soleil, moins vous risquez de les abîmer.
- Lavez vos cheveux plus souvent – après chaque contact de vos cheveux avec de l’eau salée ou chlorée, vous devez les laver pour éliminer les résidus de séchage.
- Évitez de sécher vos cheveux directement au soleil. Les cheveux mouillés sont beaucoup plus vulnérables aux agressions extérieures. Par conséquent, si possible, séchez-les avec un sèche-cheveux (réglage tiède) ou laissez-les sécher naturellement à l'ombre avant de les exposer au soleil.
- Si vous n'avez pas de produits capillaires avec filtre UV sous la main, vous pouvez utiliser des produits thermoprotecteurs . Ceux-ci contiennent généralement des silicones qui forment une couche protectrice sur les cheveux.
De plus, il est recommandé d' éviter les soins capillaires intensifs environ deux semaines avant le départ, notamment les colorations, permanentes ou lissages permanents.
Régénération des cheveux après l'été
Savoir prendre soin de ses cheveux en été ne suffit pas. Après l'été, il est important de leur offrir une régénération intense : les masques capillaires aux propriétés régénérantes et hydratantes sont particulièrement efficaces. Sujets connexes : soins capillaires d'été, comment protéger ses cheveux du soleil (rayons UV), produits capillaires avec filtres UV, rayons UV : comment protéger ses cheveux en été, le secret de cheveux sains en été.
